Bekijk ons volledige programma om te ontdekken wat je kunt verwachten bij ons Virtueel yoga evenement.
Van heppie hoofd, tot heppie buik tot heppie lijf. Van vroege vogelmeditatie tot een ochtendstond goud in de mond flow en extra zuurstof voor dauwtrappers; van yin in bed voor snoozers tot een quasha beautyritueel; van heppie buik recepten tot een heppie bindweefselmassage met tennisballen; van heppie slaapyoga tot een heppie cacaoceremonie, van lachyoga tot heppie chats.
​
Hieronder vind je alles wat er is gepland en wanneer het allemaal plaatsvindt. Neem gerust contact op als je vragen hebt.
1 mei 2021
Welkom! Adem in en uit voor dauwtrappers 8:00
Adem in, adem uit trek je schoenen uit en adem. Ademhalingstechnieken om de dag met nieuwe energie te beginnen
Rama Shakti
1 mei 2021
Vroege vogel meditatie
08:30
Begin je ochtend met een blije intentie en een glimlach naar jezelf en de wereld tijdens deze vroege vogelmeditatie
Janine Bral
1 mei 2021
Bijkletstheebreakoutroom
09:00
Bijkletsen, kennismaken, ervaringen uitwisselen vanuit je eigen huis. Ervaar het tijdens de breakout room. Loop in en uit vanuit je virtuele kamer
The heppiejoeteam
1 mei 2021
Ochtendstond goud in de mond Energy Flow 9:15
Geef je humeur en energie een boost met deze morning flow. Ochtendstond goud in de mond krijgt een nieuwe dimensie.
Seriko
1 mei 2021
Heppie faceyoga
10:30
Massages, gezichtsyoga oefeningen alles om die glimlach op je gezicht nog breder te maken.
Angélique
1 mei 2021
Yin voor snoozers
11:00
Draai jij je altijd nog een keer om in bed en sla jij een actieve yogales in de ochtend graag over. Snooze dan lekker door met deze Yinklas gewoon vanuit je bed of op de mat ernaast: jij bepaalt.
Patricia Veltri
1 mei 2021
Heppie buik tijd
13:15
Neem een kijkje of kook vanuit thuis mee met onze virtuele keuken
soup.boutique
Anca
1 mei 2021
Heppie Neppie Yoga Nidra
13:30
Hoe kun je de heppie ochtend en lunch beter verteren dan met een legaal power-napje tijdens een heppie Yoga Nidra sessie. Neem een voorbeeld aan je huisdier rol je mat uit, pak een deken en doe mee
Myriam
1 mei 2021
Laat de ballen maar rollen
14.00
Gegeten, geslapen, tijd voor actie tijdens een bindweefselmassage die je zelf toepast door middel van tennisballen. Voel je als herboren,
Angélique Boset
1 mei 2021
Heppie lach heppie hoofd
15:00
Lach jezelf een heppie face en een opgelucht hoofd tijdens deze lachyoga sessie
Angélique
1 mei 2021
Heppie Chat
15:30
Deel wat heppienes in de breakout room tijdens ons online heppie festival gewoon vanuit je tuin, je huis of waar je je bevindt.
Angélique
1 mei 2021
Heppieness in een kopje choco 16.00
Altijd al willen deelnemen aan een chocolade ceremonie? Pauline neemt je live vanuit Mexico mee op een reis recht naar je hart #happy heart with cacao #your sacred cacao ceremony at home #heart opening cacao ceremony.
Cacao Sisters
Pauline
1mei 2021
Doe een Heppie Dansje
17:00
Gettin your happy dance on. Vraag: ben je heppie? Ja?:blijf dansen Nee?: start met dansen. Hoe kunnen we dit festival beter afsluiten dan met dans en muziek
Agnese
1 mei 2021
Laatste Heppie Chat met
18:00
Voor wie alle heppienes nog niet helemaal los kan laten of het online chatten eindelijk onder de knie heeft. Een laatste virtuele groet
The Yoga Vidya team
1 mei 2021
Nog wat heppienes om van na te genieten
Jammer dat het voorbij is? Voor wie er geen genoeg van heeft of niet alles heeft kunnen volgen blijft het festival nog 7 dagen toegankelijk via een link die je na afloop toegestuurd krijgt.
Team Yoga Vidya
